Digitale Resilienz
Souveränität in der Informationsflut
Fake News, Deepfakes, Doomscrolling, Hate Speech – die digitale Welt stellt uns täglich vor Herausforderungen, für die die wenigsten wirklich vorbereitet sind. Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.
Digitale Resilienz ist die Fähigkeit, diese Dynamiken zu verstehen, kritisch zu hinterfragen und die eigene Haltung und Aufmerksamkeit selbstbestimmt zu bewahren. Bei Einfach.Demokratie ist das kein reines Selbstmanagement-Thema – sondern eine demokratische Kernkompetenz.
Ich begleite Schulen, Träger, Kommunen, Unternehmen und Multiplikatoren in NRW und Niedersachsen sowie bundesweit digital mit praxisnahen Workshops und Vorträgen..
Einfach.Demokratie-Themen
Informationskompetenz: Wie erkenne ich Fake News, Deepfakes und manipulative Algorithmen? Ein kritischer Blick hinter die Kulissen der digitalen Aufmerksamkeitsökonomie.
Mentale Gesundheit im Digitalen: Strategien gegen Doomscrolling, digitale Überforderung und den Druck der ständigen Erreichbarkeit – besonders relevant für Fachkräfte im sozialen Sektor.
Debattenkultur im Netz: Wie reagieren wir auf Hate Speech und Polarisierung? Digitale Zivilcourage trainieren, ohne dabei auszubrennen.
Fokus & Handlungsfähigkeit: Den eigenen digitalen Kompass schärfen und die Kontrolle über Zeit und Aufmerksamkeit zurückgewinnen.
Formate
Workshop: Digitale Resilienz (2–4 Stunden, vor Ort oder online) Ein interaktives Format für Schulen, Träger, Kommunen, Bürgerstiftungen und Unternehmen. Wir analysieren gemeinsam, wie Algorithmen und Desinformation unseren Blick auf die Welt prägen, entwickeln individuelle Strategien gegen digitale Überforderung und stärken die Handlungsfähigkeit im Alltag.
Impulsvortrag: Mensch in der digitalen Flut (45–90 Min., vor Ort oder online) Für alle, die verstehen wollen, wie Fake News, Deepfakes und Informationsüberfluss unsere Urteilskraft beeinflussen – und was wir dagegen tun können. Ein inspirierender Einstieg für Teams, Fachkräfte, Elternabende oder Fachtagungen.
Impulsvortrag: Informationskompetenz (45–90 Min., vor Ort oder online) Wie steuern Algorithmen unsere Wahrnehmung? Wie entlarven wir Manipulationsstrategien, Filterblasen und emotionalisierte Inhalte? Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Methoden kennen, um Fake News zu erkennen und Deepfakes kritisch einzuordnen – und stärken so ihre digitale Mündigkeit im Alltag.
Kontakt
Telefon: 0151-52090815